Für euch als Sportler, Athlet und Verein ist es sehr wichtig, möglichst schmerz- und verletzungsfrei druch die Vorbereitung und die Saison zu kommen.

 

Funktionales Training bietet die perfekte Grundlage für eure Sportart. Durch ein grundsätzlich sportartunspezifisches Trainig, mit Fokus der Kräftigung für den ganzen Körper, sowie auch der Mobilisation zur Erhaltung oder Rückgewinnung eurer Beweglichkeit, gepaart mit dem Training sportartspezifischer Eigenschaften (Wurfkraft, Sprungkraft, Agilität etc) biete ich euch die Möglichkeit euch perfekt auf die Saison vorzubereiten und euch während der Saison zu begleiten.    

 

Nur wer die Möglichkeit hat regelmäßig zu trainieren und dabei effektiv betreut zu werden, kann auch seine Leistung steigern.

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Auf Anfrage!