Functional Workout

Das HIIT Outdoor Workout - für Einsteiger und Fortgeschrittene!

✔️Funktionelles Training - aktiviert viele Muskeln, Muskelketten und Gelenkstrukturen gleichzeitig!
✔️Training mit dem eigenen Körpergewicht (Bodyweight) und 
✔️Kleingeräten: TRX, Kettlebell, Battlerope, Kurzhantel u.v.m 
✔️Sport an der frischen Luft
✔️Training in einer motivierten Truppe von max. 15 Personen
✔️Optimaler Trainingserfolg bei allen 10 körperlichen Fähigkeiten wie Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, ...
✔️Gezielter Muskelaufbau und gleichzeitiger Fettabbau
✔️HIIT - das laut Studien intensivste und beste Workout der Welt! 

✔️und eine intensive Betreuung durch einen zertifizierten Personal Trainer!s

❗Das Motto lautet: Sport an, Alltag aus!❗

Meldet euch zu einem KOSTENLOSEN Probetraining an!

Ich freue mich auf euch!💪

Functional Fitness Duisburg
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© 2018 by Christoph Louis